چگونه بفهمیم که قلب سالمی داریم

با وجود پیشرفت های عمده در پزشکی و دارو درمانی، سبک زندگی سالم بهترین روش پیشگیری از بیماری های قلبی و محافظت و ارتقای سلامت قلب است. سبک یا شیوه زندگی به راه و روش زندگی افراد، خانواده ها، جوامع و نحوه برخورد آن ها با محیط فیزیکی، روانی، اجتماعی و مالی گفته می گردد. شیوه زندگی سالم شامل تغذیه سالم، ورزش روزانه و خواب کافی و مدیریت استرس است.

چگونه بفهمیم که قلب سالمی داریم

نتایج یک مطالعه جدید تایید می نماید که بالا بودن سطح کلسیم در عروق کرونری عاملی برای بروز تغییرات مخرب در ساختار قلب است.

بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا، بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در زنان و مردان است و به همین دلیل شناسایی افراد پرخطر موضوعی مهم و حیاتی در حوزه سلامت عمومی به حساب می آید.

یکی از روش های تعیین کننده در شناسایی افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و حمله قلبی هستند، آنالیز سطح کلسیم عروق کرونری است. کلسیم نقش متعددی در بدن بازی می نماید که یکی از آن ها حفظ سلامت استخوان هاست. با این حال وجود کلسیم در عروق کرونری می تواند به انباشت پلاک منجر گردد.

با گذشت زمان انباشت این مواد موجب تصلب شرایین یا گرفتگی عروق می گردد. در عارضه تصلب شرایین جریان خون محدود شده و اکسیژن کافی به ارگان های حیاتی بدن نمی رسد و در نتیجه فرد در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می گیرد.

در این آنالیز محققان برزیلی اطلاعات 2500 نفر را ارزیابی کردند تا سطح کلسیم در عروق کرونری و تفاوت های ساختار قلبی بین افراد جوان و میانسال تعیین گردد.

به گفته محققان با استفاده از سی تی اسکن می توان سطح کلسیم در عروق کرونری را اندازه گیری کرد. آزمایش ها نشان داد که هرچه این رقم بالاتر باشد، احتمال اینکه فرد دچار بیماری های قلبی و عروقی گردد، افزایش پیدا می نماید.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، فاکتورهای متعددی با افزایش سطح کلسیم در عروق کرونری مرتبط است که از آن جمله می توان به افزایش سن، جنسیت، سیاه پوست بودن، استعمال سیگار و بالا بودن سطح کلسترول اشاره نمود.

منبع: ایسنا

منبع: همگردی

به "چگونه بفهمیم که قلب سالمی داریم" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "چگونه بفهمیم که قلب سالمی داریم"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید