آرشیو ورزش در مینی ست

احتمالاً می دانید استرس پیش احتیاج بسیاری از مسائل است! اما آیا می دانید که استرس می تواند باعث چاقی شما گردد؟

برای درمان سلولیت ابتدا باید بدانید سلولیت چیست. اغلب افراد خصوصاً خانم ها بدون این که نام آن را بدانند، دارای سلولیت هستند. سلولیت در واقع همان پوست پرتقالی شکلی است که به علت وجود سلول های چربی زیر پوست یا همان لایه اپیدرم ایجاد می گردد. افراد بسیاری...

ایران زمین یکی از خیابان های معروف شهر تهران است که با شکل دایره وار در شمال غربی تهران و در منطقه شهرک غرب واقع شده است. مهم ترین عاملی که باعث معروفیت منطقه ایران زمین شده خانه های لوکس و لاکچری هستند که در این منطقه ساخته شده اند. پارک ایران زمین یکی...

پوکت، یکی از محبوب ترین مقصدهای ساحلی است. در سفر به پوکت، فرصت بازدید از سواحل بی نظیر را از دست ندهید.

برنامه سفر پیشنهادی به وارنا برای 4 روزیکی از برترین مقصدهای گردشگری اروپایی، مرکز ساحلی بلغارستان وارناست. نه تنها سفر به وارنا می تواند برای بسیاری از گردشگران مقرون به صرفه تمام گردد بلکه می توانند از جاذبه ها و تفریحات ساحلی متنوعی در این شهر لذت...

�هتل های آستارا همانند هتل جهانگردی آستارا، هتل بین المللی اسپیناس و هتل ایساتیس و فاصله هریک از این مراکز اقامتی تا جاذبه های گردشگری و تفریحی آستارا را آنالیز می کنیم. با خبرنگاران همراه باشید.

آلیانز آرنا، استادیومی پیشرفته در شمال شهر مونیخ آلمان که اگرچه زمان زیادی از تاسیس آن نمی گذرد اما تا به امروز اتفاقات بزرگی مثل میزبانی جام جهانی فوتبال یا فینال لیگ قهرمانان اروپا را تجربه نموده است. این استادیوم استادیوم خانگی دو تیم حرفه ای شهر...

در این مقاله از مجله گردشگری خبرنگاران تصمیم گرفتیم تا برترین جاهای دیدنی نروژ را مورد آنالیز و معرفی قرار دهیم. پس اگر قصد سفر به اروپا را دارید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید

نتایج تحقیق نشان داد، آهسته غذا خوردن به افراد کمک می کند تا دو برابر بیشتر وزن کم کنند. جویدن هر لقمه غذا به مدت 30 ثانیه منجر به کاهش وزن پنج پوندی شرکت کنندگان در این مطالعه در یک دوره 6 ماهه شد. در مقابل، در گروه کنترل که با سرعت عادی غذا می خوردند شاهد...

نتایج تحقیقات نشان می دهد که برترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است.

چه کسانی می توانند برای دریافت ویزای توریستی اسپانیا اقدام نمایند؟ چگونه می توان برای دریافت ویزا اقدام کرد و در نهایت متقتاضیان ویزای توریستی اسپانیا بعد از دریافت مهر ویزا از چه مزایا و امکاناتی برخوردار می شوند؟ اگر به عنوان یک توریست ایرانی اسپانیا...

با تغییر در سبک زندگی و مصرف درست سرکه سیب شما می توانید در یک ماه بین 2 تا 4 کیلوگرم وزن کم کنید.

اختلال تنفر از بدن معمولا در سنین بسیار پایین در بچه ها شکل می گیرد.

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا است و بسیار هم سالم به شمار می رود. این نوشیدنی دارای آنتی اکسیدان های زیادی است که به درمان بیماری های مختلفی یاری می نمایند.

سلام نو: قله های سر به فلک کشیده آلپ، دریاچه های آبی درخشان، دره های زمرد، یخچال های طبیعی و دهکده های زیبای کنار دریاچه این کشور محصور در خشکی را با زیبایی خاصی آغشته کرده است. در میان دره های کوهستانی و دریاچه ها، استراحتگاه های بین المللی در سطح جهانی...

قبل از کوهنوردی ضروری است نکات زیادی بدانید. اصول تغذیه در کوهستان، اصول پیاده روی صحیح در کوهنوردی، لوازم کوهنوردی از قبیل کفش کوهنوردی، دستکش کوهنوردی و... از جمله این نکات هستند. دانستن این نکات شما را از دردسرهای احتمالی دور می نماید. مثلا در حین کوهنوردی،...

استانبول پر از جاذبه هایی است که بچه ها تان عاشقش می شوند. یکی از بزرگ ترین آکواریوم های جهان، موزه اسباب بازی، ماکت جاذبه های استانبول، شهربازی و پارک های تفریحی این شهر بهشت بچه ها است.

هتل و کمپ 32 تیم جام جهانی معین شده است. از 32 تیم، 24 تیم در شعاع 10 کیلومتری هم خواهند بود. همه تیم های حاضر در این دوره از رقابت ها کمپ تمرینی و هتل خود را مشخص نموده اند.

با افزایش سن، تجربه چالش های حافظه غیر معمول نیست. ممکن است فکر کنید این مسئله به علت کاهش عملکرد مغز است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که در بسیاری از موارد، در واقع مسائل حافظه به واسطه داده های بیش از میزان بروز می نماید. حافظه کوتاه مدت شما فاقد اطلاعات...

پاسور پیشین تیم شهرداری ارومیه گفت: من به شدت در مورد وصول طلب مان از تیم شهرداری ارومیه بدبین هستم چون باوجود تاکید رئیس فدراسیون والیبال ایران، هنوز هیچ تماسی با من، پدرم و یا وکیل ما گرفته نشده است.